Coucou!

En te promenant sur mon blog, tu t’es peut-être dit que j’ai l’air d’avoir un style de vie pas mal sain et équilibré. Mais ça n’a pas toujours été le cas.

Je suis pendant longtemps passée d’un extrême à un autre en termes de nutrition, de sport, d’estime personnelle…

Mais après des années à me battre contre mon corps et contre moi-même, j’ai réalisé que tout partait d’un seul endroit : l’amour que je me portais.

En apprenant à me connaitre et à m’aimer, j’ai réussi à faire la paix avec moi-même. À nourrir mon corps de la bonne manière plutôt que de l’affamer pour ressembler à cette fille sur Insta.

À écouter les signaux qu’il m’envoyait plutôt que de le bourrer d’hormones parce que “c’est la seule solution”.

Au lieu de me plaindre des inconvénients d’être une femme, j’ai appris à connaitre mon cycle et à l’apprécier (oui, même quand j’ai mes règles).

Parce qu’en tant que femmes, on est souvent tentées de faire des régimes, détester nos corps et à nous plier aux exigences de la société.

Mais on est pas là pour ça. Alors avant d’écouter ce que les autres ont à dire, commence par t’écouter toi.

À travers vlourish, je veux inspirer les femmes à s’aimer et à créer un équilibre de vie sain.

Un équilibre qu’elles aiment, qui s’aligne totalement avec leurs valeurs et qui les fait fleurir en leur meilleur version.

Parce qu’on le mérite.